iPhone를위한 Meditation Down Dog

Yoga Buddhi Co.에서 만든 iPhone용 정식 버전 앱입니다.

명상은 수천 년 동안 존재해 온 고대 관습입니다. 그것은 세계에서 가장 오래된 알려진 치유 관행입니다. 명상의 목적은 내면의 평화와 균형을 찾는 것입니다. 그것은 우리가 무엇을 하고 있고 어떻게 느끼고 있는지 더 집중하고 인식하는 데 도움이 됩니다. 그것은 또한 우리가 더 차분하고 편안해지는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 앱은 초보자에게 적합합니다. 그것은 매우 사용하기 쉬운 인터페이스를 가지고 있으며 가장 먼저 배우는 것은 앉는 방법과 호흡하는 방법입니다.

명상을 위한 다양한 기술과 평화와 평온의 중심을 찾는 방법을 배우게 됩니다.